Wir sind ein modernes Unternehmen, das sich auf die Förderung eines gesunden Lebensstils durch gezieltes Training spezialisiert hat. Mit TRAININGSHELDEN bieten wir in Schönefeld eine Vielzahl von Fitness- und Bewegungskursen an.
TRAINING
Zum Erhalt Deiner Gesundheit, Fitness und Beweglichkeit stellen wir für Dich eine spezielle Auswahl von Trainingsmöglichkeiten zur Verfügung. Wir erarbeiten gerne mit Dir individuelle Trainingspläne.
KURSE
Unsere Kurse werden von erfahrenen Trainern geleitet, die Dir helfen, Deine Ziele zu erreichen und Deine Fitness zu verbessern. Wir glauben, dass jeder ein Held oder eine Heldin sein kann, wenn es um Fitness und Gesundheit geht. Deshalb ist es unser Ziel, Dich zu einem Trainingshelden zu machen!
PHYSIOTHERAPIE
Trainingsmöglichkeiten und Physiotherapie liegen nah beieinander. Wir bieten neben unsere, Training und den Kursen eine große Vielfalt an Physiotherapien mit den PHYSIOHELDEN an, die auf die Bedürfnisse des Einzelnen eingehen. Wenn Du spezielle Fragen oder Anforderungen hast, nimm gerne mit unserem Team von PHYSIOHELDEN Kontakt auf.
Unser wichtigster Part für die Trainingssteuerung ist die Dokumentation. Nur durch Überprüfung der Trainingsreize und Wiederholungen können gezielt Trainingserfolge erreicht werden.
Reha Kurs
PZG
Gymnastik Mix
Yoga
Wirbelsäule Gymnastik
UNSERE TRAINIGSANGEBOTE
Unsere Trainingskurse können helfen, Deine Körperhaltung zu verbessern und Deine Muskulatur zu stärken. Zudem stärken sie die Körpermitte und mindern Bewegungseinschränkungen. Selbst Blockaden können durch einen Mix verschiedenster Übungen gelöst werden, um Deine Muskeln zu stärken und als Ziel Deine Beweglichkeit zu verbessern.
Eine unserer wichtigsten Anliegen ist die Trainingssteuerung. Nur durch Überprüfung der Trainingsreize und Wiederholungen können gezielte Trainingserfolge erreicht werden.
Schnell Synchro-Zirkel
Functional Training
Dr. WOLFF Training
Wir sind gerne für Dich persönlich da und beantworten Deine Fragen.
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