Physiohelden sind die besten….

Physiohelden sind die besten….

Gedichte sind eine schöne Form der Kunst, die uns unsere Gefühle, Gedanken und Fantasien ausdrücken lässt. Gedichte können uns inspirieren, berühren oder zum Lachen bringen. Um ein Gedicht zu schreiben, braucht man nicht viel, nur ein bisschen Kreativität, ein paar...
Hände pflegen

Hände pflegen

Unsere Hände sind wichtig und vielseitig. Sie greifen, schreiben, gestikulieren und berühren. Aber sie leiden auch unter Kälte, Trockenheit oder Arbeit. Das kann zu Rissen, Schwielen oder Nagelproblemen führen. Um unsere Hände zu pflegen, sollten wir sie regelmäßig...
Neu.Einfach.Yoga

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Yoga ist ein traditionsreiches Ritual, das Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringt. Dieses Wundermittel hat unzählige gesundheitliche Vorteile zu bieten: es macht unseren Körper flexibler, stärker und ausgeglichener und lässt uns entspannter sein. Yoga kann...
Training möglich? Na klar!

Training möglich? Na klar!

Viele Fragen uns, ob ein Training jetzt schon möglich ist bei den Trainingshelden. Das Konzept der Trainingshelden bietet ein umfangreiches Trainingsangebot sowie verschiedene Kurse an. Unser Kursraum ist aktuell noch eine Baustelle, doch in wenigen Tagen wird auch...