von Klara Held | Apr 9, 2024 | Allgemein
Die Physiotherapie ist ein unverzichtbarer Teil des Gesundheitssystems, der Menschen hilft, ihre Lebensqualität zu verbessern und ihre Unabhängigkeit zu bewahren. Sie ist eine Wissenschaft, die sich ständig weiterentwickelt und auf Forschung basiert, um die besten...
von Klara Held | Apr 4, 2024 | Allgemein
Die Sarkopenie ist ein bedeutendes Gesundheitsthema, das mit dem fortschreitenden Alter in der Bevölkerung zunehmend an Relevanz gewinnt. Dieser altersbedingte Muskelschwund beeinträchtigt die Lebensqualität und Unabhängigkeit älterer Menschen. Viele sind sich der...
von Klara Held | Dez 19, 2023 | Allgemein
Malen ist eine schöne Form der Kunst, die uns unsere Kreativität, unsere Fantasie und unsere Gefühle ausdrücken lässt. Malen kann uns entspannen, inspirieren und glücklich machen. Malen kann auch unsere Wahrnehmung, unsere Konzentration und unsere Feinmotorik...
von Klara Held | Dez 15, 2023 | Allgemein
Lachen ist eine der schönsten und gesündesten Reaktionen, die wir haben. Lachen ist ansteckend, entspannend und befreiend. Lachen kann uns glücklicher, gesünder und kreativer machen. Um mehr zu lachen, ist es wichtig, Humor zu haben, Spaß zu suchen und sich selbst...
von Klara Held | Dez 14, 2023 | Allgemein, Gesundheit, Physiohelden
Gedichte sind eine schöne Form der Kunst, die uns unsere Gefühle, Gedanken und Fantasien ausdrücken lässt. Gedichte können uns inspirieren, berühren oder zum Lachen bringen. Um ein Gedicht zu schreiben, braucht man nicht viel, nur ein bisschen Kreativität, ein paar...
von Klara Held | Dez 11, 2023 | Allgemein
Der Hals ist ein wichtiger Teil unseres Körpers, der uns das Sprechen, Schlucken und Atmen ermöglicht. Aber oft ist unser Hals auch verspannt, sei es durch Stress, Fehlhaltung oder Überanstrengung. Verspannte Halsmuskeln können zu Nackenschmerzen, Kopfschmerzen oder...
